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外面很多鹹酥雞攤的雞排看起來又香又脆又誘人,以前沒當媽媽之前都覺得反正我又沒有天天吃!有了小孩之後就覺得至少也要為孩子把關健康的飲食,不然現在小二、小三生性早熟的一大堆!提早發育的結果通常都是長不高,身為兩個小男生的媽,小孩長不高這個真的是致命弱點....所以呢,炸雞、鹹酥雞美味又不健康的東西真的是要少吃....

不過呢~還好,想吃的時候,這種簡單的小吃還是難不倒我滴~將將將將~~~

很好吃的樣子吧~.jpg  

泥砍砍泥砍砍,這樣不就一盤來兩塊雞排了嗎?哈哈~~~

今天就教大家怎麼自己在家做出好吃的炸雞排/豬排吧~

首先呢,拿出你買的雞胸肉或是豬肉切成片狀,切不成片狀也沒關係啦,自己在家吃的不用太講究。只要不要太厚就好了。切完之後,再把肉拍扁。拍扁之後,灑上一點太白粉、薄鹽、醬油放旁邊醃漬半小時入味~

醃肉.jpg   

豬肉的話可以加孜然粉、五香粉跟醬油醃漬,會很香唷!

豬肉.jpg  

醃好之後,打一顆蛋液兩面都要均勻沾一下,這樣等下裹粉才裹的起來~

裹蛋液.jpg  

裹完蛋液後就是要沾地瓜粉囉!沾完地瓜粉就可以準備下鍋煎了~

沾地瓜粉.jpg  

熱鍋後,下一點油,就可以煎囉~不需要放很多油,就可以煎出炸雞排的口感了~

乾煎.jpg  

好了,這一塊煎完切一切上桌就素這樣囉!看起來有沒有粉好吃的樣子?

很好吃.jpg      

看我煎別塊也一樣~

省油煎.jpg  

起鍋後灑上一點胡椒鹽切一切就可以吃囉~

煎很多塊.jpg    

這樣切一切擺在盤子上有沒有粉像外面買來的雞排?

很好吃的樣子吧~.jpg  

叫個路人來試吃看看~嗯嗯~他說粉好吃呢!

來個模特兒示範一下.jpg  

 

 

 

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